７月２１日 さすがに、この暑さでは、 ＳＲＭもかなりきびしいです。 ８０ｋｍ走っていた、ロングコース組も ６０ｋｍに縮小。 ショートコースのボクも、 ４０ｋｍ位でアップアップです。 耐暑訓練ではないので、 やはりこの季節は、 泳いだ…続きを読む
