2003年12月28日

2003年 12月28日

去年は、今頃にカゼをひいて、一冬中苦しんでいましたので、今年はかなり気を付けています。   うがい(天然塩水)と手荒いの慣行 暴飲暴食しない(内蔵の弱りがカゼをかかりやすくするようでうす) 空腹時に寒い思いはし…