８月６日 夏本番、すごい暑さです。 こんな日は朝か夕方にサッと自転車に乗ってし、 シャワー浴びてビールを飲んで昼寝、というのがいいですね。 乗りすぎは身体に悪そうです。 今日のＳＲＭ（http://www.sbtm.jp/loun…続きを読む
