１０月９日 今朝おきてみると、まだ筋肉があったんだなと気づかせてくれる筋肉痛がありまし た。 ボクは昨日のもてぎは４時間クラスにでたのですが、なんともはや情けない。 本日は祭日のため作業シゴトはできず。 毎日一日のおわりに、去年の同…続きを読む
