「本番2倍理論」の証明のためにしておくこと!? 土曜マジカルはまさに佐渡ロングライド210kmの前の週の最終調整期間です。 ここまできて何をすればいいのか。それは精神的な土台作りに尽きるでしょう。 という事は、普段のライドで100km走れれば、イベント本番では200k…続きを読む