2016年05月

２０１６年の黒姫高原るんるん合宿のスケジュールがやっと決定しました。 内容はフィッティングと黒姫高原周辺の快適なコースのライドです。 体格や体力や柔軟性や常用速度や走行距離などの走り方に合わせて、クリートの位置、サドルの…

３０年前のセライタリアのターボマチック２が、今のところもっとも快適に走れるサドルです。 3年くらい前から体脂肪や筋肉量が減って、それまで１００km走っても快適に感じていた フィジークのアリオネスタンダードでお尻が痛くなっ…

ニュース番組の中で、けっこう尺の長い特集で中年層からのスポーツへの取り組みにスポットを当てた番組を放送していました。 トライアスロンやロードバイクでのライドが映像としてフューチャーされていたので、気になって見ていました。…

フィジークのアリオネシリーズは、アテネオリンピックの数年前に登場して、ここ１０年以上の人気のサドルでした。 しかし、アリオネのスタンダードに始まったこのシリーズは、樹脂ベースにスチールの中空レール、 樹脂ベースやカーボン…

新宿で開催されたスラムのeタップの取り付けと調整の講習会に行ってきました。 参加者は関東地方のショップのスタッフとプレス関係者でした。１５０人ぐらいが来場していました。 スラムの代表とインターマックスの代表の今中しまさん…

こう見えてもお尻がデリケートにできているらしく、４０年以上前からスポーツバイクのサドル選びと、 前後位置や取り付け角度や高さなどのセッティングに悩み続けています。 それは、今になっても変わらないというより、よりデリケート…

イベントは妙な体内麻薬がどばどば出て力を発揮するということがあります。 だけどその後のダメージは測り知れません。 ５月１５日の日曜日に開催された佐渡ロングライド２１０km、前半の１００kmは抑えていたつもりが頑張って走っ…

冬の間も走って肺の酸素を取り入れるレセプターを回復できたようです。 でも、踏む筋力の回復や耐乳酸性までは無理だったようです。 １００kmwp越えるライドは２回だけでしたから、距離に対する不安もありました。 ２０１６年は佐…

スラムのワイヤレス＆電動メカからインターマックスの扱いになりました。 ２年くらい前からアマチュアのレースに実戦配備されて、 昨年はプロチームのバイクに搭載して煮詰めが行われていた、 11段の電動メカをワイヤレスで作動させ…

土曜マジカルはまさに佐渡ロングライド２１０kmの前の週の最終調整期間です。 ここまできて何をすればいいのか。それは精神的な土台作りに尽きるでしょう。 という事は、普段のライドで１００km走れれば、イベント本番では２００k…