自転車の振動ってネジを緩めるね
スポーツバイクのネジは振動やペダリングなどの繰り返しかかる力で緩むことがあるから、半年とか定期的に増し締めしたり、工具を当てて緩みのチェックをしよう。最近のパーツやフレームに付いているネジには、必ず工具を使って締め込む力…
2016年08月
グリーングルの素材再生バッグが気になる！
モータサイクルやスポーツバイクのブチルチューブを再生して、バッグの素材にしているメーカーがアメリカのボウルダーにあります。ブランド名はグリーングル。ボウルダーは大学キャンパスなどの研究施設を中心に開かれた広大な人工都市で…
来年５月の佐渡はPちゃんと同じコースで完走だ！
走るのを見ると羨ましい。だから来年のライドをプランニングして気を紛らわしています。バイクも病室で手入れをする準備もしています。何せ検査と治療以外はウオーキングを1時間しても暇ですからね。今年の佐渡ロングライド２１０kmは…
ついに手に入れたデイパックですが！？
16年間もお世話になってきた、フランスの山用品ブランドのミレのデイパック、裂けや摩擦に強い、つまり破けにくいけっこう目の荒いコーデュラナイロン製の、３０Lの容量で３室のデイパックを使っていました。デイパックで３室なんてか…
小さいバイクシューズのソールの反りの問題
ボクらは長年のお付き合いで、メーカー内のパーツの互換性を信じている部分があって、シマノにはシマノという組み合わせを信じて、この組み合わせならと安心している部分があります。しかも、メーカーからの特別な互換性に関するインフォ…
手やお尻がぴたっとはまる感じを味わってほしいな
サドルにしてもハンドルにしても、これ以上のフィット感はないという、いわゆる「はまる感覚」を感じる、快適性を追求したセッティングが存在します。それを味わってほしいですね。サドルやハンドルのポジションを、体格や体力、走る距離…
イーストンのE100軽量カーボンバー
イーストンはアメリカのブランド、アルミチューブのへら絞り加工技術や、カーボンファイバー繊維の成型技術で定評のあるメーカーです。金属バットなどでも有名ブランドです。トライアスロンモデルやMTB のアンサーアメリカの軽量フレ…
バイクシューズのクリートの位置を点検！
自転車看護女子は可愛くて元気です。ベテランライダーの旦那さんと一緒にロードバイクで走っているそうです。持って来たバイクシューズを見せてもらい。ベットのサイドでその場での足踏みを見せてもらいました。膝をペダリングと同じくら…
看護師さんはハードな仕事だな〜：パート２
こちらは昼寝だってしているのに、病棟の消灯時間は９時、１０時頃にはもうすでに眠くなっています。深夜に点滴や薬の点滴が切れそうなころに交換に来てくれます。凄いのは看護師さん達の仕事スイッチ、疲れてはいても、ミスが許されない…
そろそろパーツの交換時期じゃないかな！？
オーバーホールで回転部を分解して、新しいグリスと交換したり、消耗したシールドベアリングや、カップやコーンのベアリングを交換する事もあります。スポーツバイクを使っていると、半年も使っていると交換した方がいいパーツが浮かび上…
