9月28日 9月28日 ライド。 夏休み以来の連休となる本日。 早速ライドに出かける。 でも、午後から用事があるので、午前中だけのライド。 いつもの周回コースを回る。 ここのところ、お客さんにも、大きくなりましたね。 などといわれる…続きを読む
9月27日 今日は子供の陸上競技大会参観。 会場は筑波大学ということで、 朝一番でショップで例のクランク長長さテストをして会場に行く。 今日のテストは、通常の170mmクランク長。 いつものように、3分間心拍テストと5分もがきをやる…続きを読む