腰の位置の最適化にチャレンジしました！ クランクを踏めて回せる、パワーを発揮しやすい腰の位置は重要です。走っていて、もぞもぞ腰の位置をサドルの上で移動している自分に気が付いたことありませんか？。思い当たったライダーはサドルの位置を調整して、腰の位置にフィットさ…続きを読む
