1月10日 お正月休みで増えてしまった体重を減らすべくライドです。 天気は上々、気温も少し暖かいようです。 今日は、アンダーウェア一枚でいきます。 いつものようにスタート前にスポーツバルムを膝、腰によ~く塗りこみます。 コースは、霞…続きを読む