ツインリンクを何周続けて走れるのだろう!? ツインリンク茂木のエンデューロのサーキットは、1周7kmだったと思います。上り坂は1カ所で、ホームストレッチを過ぎてすぐに左カーブを下ると、立体交差のトンネルを抜けると、左に曲がって500mほどの上り坂が始まります。ここ…続きを読む
茂木エンデューロのバイクウエア!? 茂木の気温は一体何度なのか。やや肌寒い15度くらいから、暑いと感じる25度くらいの範囲が予想されます。時間も朝9時から5時頃までだから、エンディーロを走るバイクウエア選びは、快適に走ろうとすると、アンダーと…続きを読む
茂木エンデューロの補給食の食べ方! ツインリンク茂木のサーキットまでの移動はちょっと大変です。朝5時につくば発で、一般道で岩瀬経由でも、常磐高速を利用して一般道でアプローチしても、1時間半くらいかかります。サーキットの中でもお昼ご飯はレストラ…続きを読む
茂木エンデューロのスタート前に股関節ストレッチ! ペダリングは、ライダーが継続的にクランクを回して、時速20kmから40kmくらいで走れる、150ワットから300ワットの、かなりのパワーを発揮できる独特な運動です。毎週ライドを走っているライダーでも、脚の筋肉や、股関節周…続きを読む
くたくたになったライディングテクニックセミナー 4月8日の日曜日、スポーツバイクつくばマツナガのショップ主催のサンデーライドミーティングは、8時30分にショップ前に集合して、坂間メカニックの誘導で北部工業団地へ移動して、1周、約1、5kmの周回路を時速2…続きを読む
バイクシューズのクリートの固定位置の改造 2年使ってきたマヴィックのトライアスロンモデルは、7mm前後の薄く軽量で適度なしなりがあるけど、踏み込んだ時にスポット的なペダルの食い込みは感じない比較的フラットなカーボンソールで、ナイロンメッシュとツヤあ…続きを読む
チューブラータイヤを交換しました! ボーラの50mmに張られているトライアスロンの空気を抜いて、圧力を感じると接着力を発揮する、感圧接着剤が採用されたミヤタのリムテープの接着強度を低下させてはがしやすくなるように、しばらく置いてから、ドライヤ…続きを読む
チューブラータイヤを交換することにしました! ボーラの50mmに付けていた軽量なヴィットリアのトライアスロンを取り外して、ヴェロフレックスのクリテリウムに張り替えました。トライアスロンのタイヤの太さは実測21mm、重量は220gでチューブは1日に空気圧の低下が0、5…続きを読む
ライディングテクニックセミナーの内容 4月8日の日曜日、スポーツバイクつくばマツナガのショップ主催のサンデーライドミーティングは、8時30分にショップ前に集合して、坂間メカニックのガイドで北部工業団地へ移動して、1周、約1、5kmの周回路を時速20kmで走り…続きを読む
BSプレミアムカフェで5月3日と4日に! 15年前に収録した忌野清志郎さんの「ツールド奥の細道」が再放送されます。当時は地上波のNHKでも、BSのNHKでも何度か放映されました。再放送の日は、5月3日は朝9時から、5月4日は深夜12時45分から放送されます。内容…続きを読む