長く走ると苦しくなるフルパワー重視のポジションを変更！ 数年間ライダーのポジションを見続けていると、走れているとき、冬眠からの開けの状態、色々見させてもらって、どう対応すると現時点の体力に見合ったポジションに設定できるかの勉強になります。人間は心肺機能が向上してスタミナが付い…続きを読む
