５月１４日 ティアグラ４６００を駆るＴさんから、このバイクでリアスプロケットを３４Ｔを入れたいとご相談。 ＲＤ－４６０１ＧＳは、最大スプロケットが３２Ｔまで。 新しいＲＤ－４７００ＧＳだと３４Ｔまで入る。 ４６００と４７００は、フロ…続きを読む
５月１３日 サプリメント。 一年ちょっと、毎週バイクに１００km近く乗って、 ほぼ毎朝４０分くらいのウォーキングをやっています。 しかし、体重は減らず微増・・・・・・。 体重減らず、どうするか。 特に暴飲暴食をしているわけではないし…続きを読む
