ライドには水や飲み物や氷を用意しました! 黒姫高原るんるん合宿で走る場所は、標高が黒姫高原で700m、斑尾高原や戸隠高原、笹ヶ峰高原は1000mと高いので、関東平野より遥かに涼しく、日中でも水分補給と体へ水をかけるクーリングさえすれば快…続きを読む