1月23日 今日も寒風をついてライドです! 本日は暖かくなるといわれていますが、 スタート時の気温7度。 いつものように、スタートバルムを塗って重装備ででかけます。 ボクは、寒い時期のライドでは時々膝が痛くなるのですが、 スポーツバ…続きを読む