今日は７月の黒姫合宿の準備だ〜！
今のところ、信濃町の黒姫高原がある、新潟と長野の県境の天気予報は、雨雲の動きを把握して、長野側か新潟側のどこかを選べば、雨に降られないで走れそうです。黒姫高原はスキー場があるだけに、ほかが晴れているのに黒姫山に雨雲がぶつ…
2019年07月11日
美味しいオムライスかカツ丼を食べた〜い！
ケチャップでコーティングされたチキンライス、あのラグビーボールのような型に入れられて、お皿の上にこんもりと盛られて、薄い黄色い卵焼きに覆われて、真ん中あたりにハインツかカゴメのケチャップがかけられた、昔ながらのオムライス…
ビギナーライダーのペダリングを効率アップ！、パート１
初めてのスポーツバイクを手に入れたら、バイクを買ったショップで、体格や体力や走る距離に合わせて、サドルの高さやハンドルやステムの位置を調整して、快適に走れるポジションに設定するフィッティングを受けます。ビンディングペダル…
