職人マツナガ通信

休日ですが、腰痛治療院にいくためにライドなしです。

いつまでつづくか腰痛苦。

今までにも五十肩、変形性頸椎症っと半年くらい続く痛みを経験してきました。

今回の仰向けに寝るとでる腰痛も半年くらいになります。

そろそろお役御免といきたいところです。

原因がヘルニアであれば、６か月前後で自然に痛みはおさまるらしい。

はやくよくなって、スッキリした朝の目覚めをしたい。