職人マツナガ通信

11月21日

ひざ痛。
コルナゴに乗って頂いてるMさん、
夏よりサイクリング時右膝だけが痛くなり、
ペダリング毎に右足の付け根に違和感があるというお悩みが続いています。
アプローチとしては、
基本的なポジションチェック、クリート位置チェック。
次は、インソールによる改良チェック。
可動域の大きいクリートに変更チェック。
それでも、違和感はなくならず、
0.5mmのペダルワッシャーを少しずつ増やしていくチェック。
という改善を続けています。
こんなにやっかいなケースはかなりまれです。
お話をしていくうち、
左右の脚の長さの違いによる違和感ではないかという思いにとらわれています。
今までの経験で、やはり左右の脚の長さの違いに悩み、
左右のクランク長を変える、
クリートの下に敷物を入れて高さを変える、
ペダルワッシャーをいれてシューズを外側へ動かすことによって脚のあまりをのばす、
等を実際にやってきた選手を目にしています。
何とか、早く、快適です! という解答を見つけ出したいです。