７月の手術以来、お休みしていました、つくばのライドを再会します。まだまだ元のようにとは行きませんが、クマジジイが病院で手術後に始めた2時間ウオーキングから考えると、数ヶ月かかって３度くらいSRM などに参加させてもらったり、一人でマペースでつくばを走ったりのリハビリライドをしてきて、何とか５０kmを楽しく走れるようになりました。
５０km以上走って、つくばのショップへ帰り着くと、走行中に糖質補給して血糖値のコントロールができていないのか、1ヶ月以上の病院生活で低下した心肺機能が回復していないのか、無酸素運動直後の酸素負債状態のように、酸素不足になっていて、へたり込むこともありましたが、心肺機能の回復の問題と分かり、走行距離的にはクリアできましたから、何とかマジカルミステリーツアーを再会しようという気持ちになれました。心配していただいた皆さん本当にありがとうございます。
特に福島のドクターK、秋田のあっぴーさん、大王Kさん、たまごさんご夫妻、ラーメンのぞみに集う仲間達の皆さん、オリーブ家の皆さん、マツナガ家の皆さん、さくらんぼさん、ガッハッハKさん。ご心配をおかけしました。そして、病院で今日も働いている可愛いエンジェルの皆さん、へたばっている患者さんに優しく接して励ましたり、昼夜を分たず治療を粛々と進める姿に尊敬と、若い人の力を感じました。皆さんに心より感謝します、腰より低く頭を下げています、ホントですよ！。
手術から３日目に、病院のフロアや周りの道をうろうろ脱走気味にウオーキングしたり。そういえばあのころは暑かったな〜。手術後に初めてのライドは、病院でお世話になった可愛いエンジェルと旦那さんのフィッティングをしてから、音かの傷の痛みを我慢しながら珈琲屋さんまで走ったり。一人でつくばをマイペースで平常心拍数の2倍くらいの強度で、運動を再開する準備段階の強度で、のーんびり走ったり。ショップライドのショートコースのSRMにくっ付いて行ったりしていました。
そんな「自転車生活」再開へのリハビリ段階で、なんで自転車で走っているんだろうとか、勉強してきたことを関係しているショップのスタッフに伝えたいなと思ったり。なんで生きているんだろうとか。病気になった人の気持ちとか。よちよち歩きで元気になる自分を感じながらも、なかなか一進一退の部分の焦りとか、色々考えさせられました。とにかく前に進もうと来年の小さな目標も定めました。
来年５月に開催される佐渡ロングライドの１４０kmコース、佐和田浜のスタートから両津までのアップダウンを走り、両津からは小佐渡の裏側のアップダウンを走って佐和田浜に戻るコースの「元気に完走！」を目指して、走行距離５０kmを越える走りを再開しました。一緒に走る１４０kmコースのライバルは、佐渡ロングライドに初チャレンジのPちゃんと、春先の骨折から復帰したオリーブさんです。
最近やっと７０kmを越える走りをできるようになりました。先週のライドでははカゼをひいていましたが、土曜、日曜、月曜と３日連続で１７０km走れました。よれよれの走りでしたけど楽しかったな〜。だけど、このよれよれ状態で果たして１００kmの距離をいつ越えられるのでしょう。３日目のライドではちょっとした上り坂で腹筋を切った場所の痛みの発生などもあって、ちょっと不安になりました。
とりあえずはスポーツバイクつくばマツナガのショップライドの１１月からのSRMのショートコースとミドルコースも復活して、毎週土曜日に開催の１０時に桜運動公園の駐車場に集合の、プライベートライドのマジカルミステリーツアーも再開して、少しずつ走行距離を伸ばして、距離に対する自信を取り戻します。気にならなくなるまで1年くらいかかりるそうですけど、３ヶ月以上経過して、やっと手術の傷の痛みも少なくなっています。糖尿病メニューの投薬や食事内容やタイミングにも慣れてきたので、元気に走れるようになりそうです。というわけで「自転車生活」を再開して楽しむことにしました。またよろしくお願いいたします。ではでは。
