2020年07月30日

サドルの高さは大丈夫ですか?

走っていて何か腰の位置が決まらないな〜と感じることがありませんか。サドルの位置は快適走りの基本中の基本です。平地を走っていて腰の位置がもぞもぞすることが有りませんか?。心肺機能や筋力が変化すると、そういう迷いが発生するこ…