3月13日 ライドです。 本日もそろーり・距離短ライドです。 膝相変わらずです。 さすがに行を煮やして、先週からサプリメントを飲み始めています。 もうわらにももすがる思いです。 今日の天気予報は、晴れ、最高気温13度、風向きは北西の風8m。 ん~…続きを読む