職人マツナガ通信

スイミング。
定休日なので、いつものように午前中の２Ｈライドに行きたいのですが、
朝起きたときからカラダが重く、気がのらない。
いつもなら、気持ちのいいところを走っている風景を想像をすると、
自然にカラダが動き出すのに、本日はそれもままならない。
ということで、こんな日は無理せずライドは中止。
このまま家でゴロゴロしていても、
それもカラダとセイシンにあまりよろしくない。
そこで、以前から気になっていた、
つくばウエルネスパークに行ってみることにしました。
つくば市営の温浴施設，温水プール及びトレーニングジムを備えた「ヘルスプラザ」というところです。
場所は北部工業団地で自宅からポチポチ自転車でもいける距離にあります。
久しぶりに、スイムパンツ、キャップ、ゴーグルを引っ張り出して行ってみました。
平日の午前中ということで、ある程度予想していた混み具合、
ほぼコース独占状態で好きなように泳いで、水中ウォーキングできました。
泳いだ後は、露天もある大きな浴場でまったり温浴、
これで温泉だったらいうことないのですが、
贅沢をいったらきりがない、じゅうぶんに異空間を満喫でき気分転換になりました。

施設内には、１ｋｍのランニングコースもあります。
駐車場も広いので、ここをデポにしてバイクに乗り、
帰りはスイムでカラダをほぐし、仕上げに温浴というコースもよろしいのではないでしょうか。
つくばウエルネスパーク
http://www.tsukubawellnesspark.com/index.html