職人マツナガ通信

やべぇ～。
前兆は昨夜からあったのですが。
ＳＲＭに参加するめにいつもより早起きしたら、喉がヒリヒリ、関節ガクガク、微熱あり。
さすがにこれでは自転車にのれなので、藤下さんに連絡をいれてショートコース先導の代役をお願い。
サイクルモードの人混みがいけなかったか（勿論マスクは着用してました）、当日の冷たい雨がいけなかったのか。
考えるに、たまった疲れにたいして強くない菌がマッチしたという感じのようです。
日曜日の今日、さすがに仕事はお休みできないので、
カミさんに頼んで、強力なビタミンＣとマグネシウムの錠剤を買ってきてもうらう。
こんな時の対応として、ショウガだハチミツだニンニクだメープルシロップだとかいろいろ試してきているのですが、
未だにこれだ！という決定版はみつかりません。
一時は、悪あがきせずに即病院という風にしていましたが、あまりの薬の多さに疑問をもっていたら、
最近読んだ本に、ひどくない風邪ぐらいなら薬は飲まない方がよく、
ビタミンＣとマグネシウムを多めにとりなさいと書いてあったので、
今回は素直にそれにチャレンジ。
マグネシウムはビタミンＣを効率よく摂取するために必要だそうです。
効くかな～。