最近フッと思ったのですが、お店をはじめてからもう半年もたつのですね。
なんだか、もうちょっと落ち着いていてもよさそうなんですが、まだまだ、すべてが途上状態。
こんなんで、なかなか生活のリズムもできずに、カラダをこき使ってきたので、カラダのメンテナンスも必要だな、と感じてはいました。
今日は、フジシタさんが応援にきてくれて、うちに泊まることになり、マッサージをしてくれました。
フジシタさんは、ロードやトライアスロンの選手の面倒をいろいろみてきて、マッサージもかなりの腕なのです。
そんなフジシタさん曰く、
「こりゃ、かなりひどいな、ボロボロだぜ」。
ん～、ひどいとは思っていたけれど、そこまでひどいか～。
こりゃ、本格的にカラダのメンテナンス考えなければ。
フジシタさんによると、マッサージもいいけど、アイシングもかなりきくらしい。
そういえば、スポーツニュースなどで、大リーグの佐々木投手などが、試合後いつも肩に氷りしょってますよね。
田代選手も相当やっているらしいし。
ちょっと、勉強してやってみるかな。
