秋晴れの本日、ライドです！
天気予報は、晴れ、最高気温２０度、風向きは北東から東風２～３ｍ。
っということで、東へ進路をとれ、っということで歩崎公園周回コースへ。
出で立ちは、さすが２０度前後というとかなり冷えてきますので。
半そでの秋冬アンダーに、薄手に長袖ジャージ、下はニッカー、
ソックスは足冷えに弱い自分はもウインターソックスをはきだします。
走りだすと、やはり風はかなり冷たい。
でもこの格好でちょうどよかったようです。
コスモスが最後の力をふりしぼって咲いています。
いつものように、クルマのこないコースをまったりと走ります。
今日はちょっと寒い感ですが、いつもの秋を感じさせてくれますね。
心地よい風とこれから寒くなっていくちょっとものさびしい感じが好きです。
歩崎公園で、缶コーヒーとスポーツようかんのコーヒーブレイクをして、
遠くに見える筑波山めざしてペダルをこぎます。
５０ｋｍ位を過ぎたころから、左ひざにちょっと違和感が。
これ、二週間前に落車し時からちょっと、左ひざに違和感がでてました。
落車したのは右側で、左側は全くぶつけていないのですが。
膝を曲げるたびに、カック、カックという感じで、
膝の皿が何かにひっかかるような感じが続いていました。
痛いほどでもないのでほっておきまいた。
先週のライドでは、まったく何ともなかったのですが。
今日は、ちょっと痛みがでてきました。
もしかしたら、寒風で痛み出したのかもしれませんが。
それほど、痛みが増すこともなく、なんとかごまかして帰ってきました。
六十歳をこえると、原因がわからない、突然の変調をきたすことが増えてきたような気がします。
来週までになおるかな。
本日も秋のまったりとした楽しいサイクリングができました。
本日の走行距離：９４ｋｍ
帰宅時体重：５７．７ｋｇ
