ライドです！！
今日も風向きは、南風２ｍということで、
小貝川ー牛久沼周回コースへライドです。
かなり暑いです！
寒さに弱い自分ですが、暑さには少し強いようです。
今まで、真夏のライドでも熱中症とおもわしき症状はでたことがありません。
しかし、油断は大敵、今日もボトル二本持って出発です。
今日はリズムが悪いらしく、スタートしてから１０ｋｍもいかないところで、
クルマとの接触で三回も声を出すくらいの危うい目に。
しかし、こんな、安全そうな道で危うい目に遭うというと、どんな道を走ればいいのか・・・・・・・。
気を取り直して、ライドです。
今日のコースは先週走った、小貝川途中から、利根川にトラバースして、
小貝川と利根川の合流点にいくというコースのおさらいです。
先週は、利根川にぶちあたってから、土手沿いの道に出られずに、取手駅まで、街中を走ったのですが。
今回は事前にコースを調べておき、なんとか土手沿いの道に出られました。
一部未舗装の所がありましたが、ほぼ予定通り折り返し地点にとうちゃこ。
次回は、利根川の東京側の土手を走ってみるか。もしかしたら全部舗装でいかれるかも。
暑かったですが、今日も楽しいサイクリングができました。
体重が、いよいよ５３kg台に。
しかし、少し減ったとはいえ、まだお腹ポッコリ。
目標体重の５６kg台には到達したのですが、まだダイエットが必要なようです。
ん～、強敵お腹ポッコリ。
本日の走行距離：１０９km
帰宅時体重：５３．９kg
