お休みの今日は久しぶりにＭＴＢライドのコースが探しのサイクリングに。
これから、寒くなってくると寒風の中のロードはちょっと厳しくなるし、
シーズン中ロードばかりだったので、
気分転換に冬場にＭＴＢクロスカントリーをやるのは、
心身共にリフレッシュできてよいです。
ボクがちゃんとレース活動をやっていたころ、
もう２０年以上前ですが、
当時、レースのイロハをおしえてくれた先輩は、
ミロワールドシクリズム（フランスの自転車雑誌）などをみて、
ヨーロッパのプロはシーズンオフには、
シクロクロスという、ロードレーサーのクロスカントリーをやって過ごすんだとおし
えてくれて、
先輩たちも雑誌をたよりに、見よう見まねでハイキング道を走ってました。
当時はシクロクロス車なんて全くなかったので、
ロードレーサーを改造したり、
オーダーフレームやさんに雑誌をもちこみ、
こんな自転車をつくってくださいとたのんでいました。
ボクも先輩たちの洗礼をうけて、
お古のロードに太めのチューブラーを履かせて、
鎌倉のハイキング道を鼻水垂らしながらよく走ってました。
もともと、アウトドアみたいなことが好きだったので、
なれてきたら、ハイキング道ではあきたらず、
丹沢の表尾根なんかにも自転車を担いでいってました。
冬端にクロスカントリーをやるメリットは、
自転車を担いだり押したりするので、
全身運動（筋トレ）になっていいとか、
寒い時期に、短時間で（２時間やったら多分もうお腹一杯）高負荷がかけられるだと
か、
山道のダートをすり抜けるハンドリングテクニックを身につければ、
ロードに乗っているとき、咄嗟の障害物に対する回避技術が上がるとか、
まあ、とってつければ色々ありますが、
ようは、山道のなか駆け回っておもしろいのです。
自宅から３０分乗れば、こんな感じで、
沢渡などしなければならないところもあります。
つくばはＭＴＢにもグッドフィールドですね。
